טלפון: 052-8214167    |   מייל:  info@orsipur.co.il
אורה ברוך הדרכות
  • דף הבית
  • אודותינו
  • הצוות
  • מבין לקוחותינו
  • לקוחות מספרים
  • אורסיפור בתקשורת
  • מגזין אורסיפור
    • פרזנטציה אפקטיבית
    • פיתוח מנהלים וחדשנות
    • שירות ומכירות
    • פיתוח אישי
    • סיפורים בתרבות האירגונית
    • תיאטרון אירגוני
  • יצירת קשר
  • דף הבית
  • אודותינו
  • הצוות
  • מבין לקוחותינו
  • לקוחות מספרים
  • אורסיפור בתקשורת
  • מגזין אורסיפור
    • פרזנטציה אפקטיבית
    • פיתוח מנהלים וחדשנות
    • שירות ומכירות
    • פיתוח אישי
    • סיפורים בתרבות האירגונית
    • תיאטרון אירגוני
  • יצירת קשר
אורה ברוך הדרכות
  • דף הבית
  • אודותינו
  • הצוות
  • מבין לקוחותינו
  • לקוחות מספרים
  • אורסיפור בתקשורת
  • מגזין אורסיפור
    • פרזנטציה אפקטיבית
    • פיתוח מנהלים וחדשנות
    • שירות ומכירות
    • פיתוח אישי
    • סיפורים בתרבות האירגונית
    • תיאטרון אירגוני
  • יצירת קשר
  • דף הבית
  • אודותינו
  • הצוות
  • מבין לקוחותינו
  • לקוחות מספרים
  • אורסיפור בתקשורת
  • מגזין אורסיפור
    • פרזנטציה אפקטיבית
    • פיתוח מנהלים וחדשנות
    • שירות ומכירות
    • פיתוח אישי
    • סיפורים בתרבות האירגונית
    • תיאטרון אירגוני
  • יצירת קשר
מה קורה כשאופטימסט ופסמיסט פוגשים את הקורונה?

מה קורה כשאופטימסט ופסמיסט פוגשים את הקורונה?

29 במרץ 2020 20:51 סגור לתגובות על מה קורה כשאופטימסט ופסמיסט פוגשים את הקורונה? zafi

אופטימסיט ופסימסט פגשו את הקורונה זוהי התחלה של סיפור דמיוני או מציאות?

בטוח שאם הייתי שואלת את השאלה הזו לפני כמה שבועות כולנו היינו מגחכים. היום זוהי מציאות שכולנו בעלי העסקים מתמודדים איתה. מציאות הקורונה נכפתה עלינו והשאירה את כולנו בחוסר ודאות רב. מצב זה מייצר עבור כולנו חוסר נוחות, חרדה, לחץ וקושי בתפקוד היומיומי. לכל אחד מאיתנו צורת התמודדות שונה למשבר הקשורה בחוויות העבר ובאישיות שלו. אופטימיות מול פסימיות? מה יוביל להצלחה. 

מהי אופטימיות? אופטימיות היא הנטייה הקבועה לצפות לאירועים חיוביים בעתיד.

מחקרים רבים מראים בברור שאנשים שאימצו את הגישה האופטימית חיו מספר שנים רב יותר ובאיכות חיים גבוה יותר. אופטימיים גם הגיעו להצלחות רבות יותר בחיים. בעסקים מנהלים אופטימיים הביאו את העסק שלהם להצלחות פיננסיות גדולות יותר ולביצועים טובים יותר של העובדים שלהם. אופטימיות הינה לרוב תכונה מולדת אך לא רק. ניתן בעזרת כלים פשוטים גם לפסימיים שביננו ללמוד להסתכל על הכוס המלאה. ללמוד לנהל את חיינו בדרך חיובית.

פסימסט רואה קושי בכל הזדמנות בניגוד לאופטימסט שרואה הזדמנות בכל קושי. ברור לכולנו שהמציאות היא אותה מציאות עבור שני הטיפוסים. ההבדל הוא בדרך שהם מפרשים את המציאות הזו.

האם ניתן לטפח אופטימיות?

בעזרת מודל א-פ-ר-ת, מבוסס עקרונות טיפול קוגניטיבי CBT, ניתן ללמוד על יחוס האופטימיות:

א -אירוע

פ – פרשנות

ר- רגש

ת – תגובה

אירוע – אירוע הקורונה לדוגמה. ניתן להתייחס לאירוע הקורונה כדבר שלילי.

פרשנות – אכן יש לו צדדים שליליים אך ניתן להסתכל על הצדדים החיוביים (חיבור חברתי, משפחתיות, הפסקת רדיפה אחר החומרי, מניעת זיהום כדור הארץ ועוד).

רגש – ברגע שנסתכל על הצדדים החיוביים נוכל להוביל את עצמינו לרגש חיובי ולא שלילי. תגובה – התגובה תהייה תגובה של התמודדות וחיוביות, ועשייה במסגרת הקיימת ולא תגובה של אנרגיה שלילית המובילה לחרדה ופחד וחוסר עשייה.  המודל הוא שימושי לכל אירוע שאתם חווים אם ברמה האישית או העסקית.

פתגם סיני אומר שאם אינך יכול לשנות את גורלך שנה את גישתך

שנהייה בריאים ושנהייה אחרי הקורונה.

מיכל שטיין יועצת ארגונית
בעלת העסק The Bigger Change

« הקודם
הבא »
  • פיתוח מנהלים
    • סדנת מנהיגות
    • קפסולת המנהיגות
    • אומנות הניהול
    • חדר כושר לניהול
    • המנהל כחדשן
    • ניהול קונפליקטים
    • ניהול משא ומתן
    • פיתוח צוות
    • שימוש בנרטיב בניהול
  • סדנת מכירות
    • מכירה טלפונית
    • מכירות שטח
    • סדנת שימור לקוחות
    • התנהגות ממוקדת לקוח
    • העברת מסרים
    • שימוש בסיפורים במכירות
  • סדנאות גיבוש
    • סדנאות גיבוש צוות
    • גיבוש למגזר הרפואי
    • גיבוש לעורכי דין
    • פעילות גיבוש
  • פרזנטציה
    • פרזנטציה לסטארט אפ
    • פרזנטציה במכירות
    • פרזנטציה מול מצלמה
    • סדנאות פרזנטציה בלשכת המסחר
    • פרזנטציה לעורכי דין
    • פרזנטציה + סרטון שווקי
    • כל פרזנטציה היא הצגה
  • סדנאות למשרד החינוך
    • מסיפור להצגה
    • כל העולם במה
    • אומנות הסיפור
  • הרצאות
    • הרצאת רושם ראשוני
    • הרצאת חשיבות התדמית
    • הרצאת שפת הגוף
    • הרצאה בסגנונות שיווק
    • הרצאה-מילה, תנועה וקול
  • הדרכה אישית
    • אימון אישי להצלחה עסקית
    • בניית פרזנטציות
    • הכנת הרצאות
    • ראיונות עבודה
    • הכנה למכרזים
    • פחד במה
    • הופעה בתקשורת
  • תיאטרון סיפור
    • ערבי מספרי סיפורים
    • טיולים מספרים
    • סרטונים ממופעים
    • תיאטרון בית פרנקפורט
    • תיאטרון נועם בן אז”ר
    • תיאטרון פלייבק
    • תיאטרון תנועה-אנסמבל עיתים
    • תיאטרון דרממיה
    • במת מייצג

לשיחת ייעוץ חינם, התקשרו
052-8214167 או השאירו
פרטים ואחזור בהקדם:

[חזרה]
Share Buttons
Share on Google+
Google+
Share on LinkedIn
Linkedin
Share on Facebook
Facebook
אודות
אורה ברוך הדרכות החל בשנת 2005 בפיתוח ובבניית סדנאות השמות דגש על למידה אפקטיבית מגוונת וחווייתית. חבילות ההדרכה וההטמעה שאנו מציעים נתפרות בקפידה והן תוצאה של ניתוח וזיהוי צרכי הארגון, והבניית פתרון לשיפור הביצועים כולל יישום וליווי.
מאמרים אחרונים
  • עשרת הדברות להעברת מסרים במדיה הדיגיטלית
  • !Career Waze must be Wise
  • מה קורה כשאופטימסט ופסמיסט פוגשים את הקורונה?
  • מוטיבציה בזמן משבר
  • מה בין קרום של לחם ולחץ (stress) ?
יצירת קשר
צרו עימנו קשר לכל שאלה ולקבלת ייעוץ ראשוני חינם...
טל: 052-8214167
מייל: info@orsipur.co.il
© כל הזכויות שמורות לאור סיפור | טלפון: 052-8214167   |   מייל: info@orsipur.co.il   |   קידום אתרים: Tzafi@zran